中医文化百科

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行家:安静luke时间:2011年11月06日 不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒…[详细]

行家:安静luke时间:2011年11月05日 为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情?睡觉都说要去KTV,去夜店,去游乐园就能忘掉不快,更带劲地开始新的一天,但是尽兴归来心里只剩空虚?我们真的明白休息的含义吗?我们休息对了吗?你理解的休息是什么?一个饱觉?一阵疯玩?到KTV释放饭后的一串饱嗝?休息的真正含义是什么?是恢复疲劳,放松神经,当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。如果你…[详细]

行家:安静luke时间:2011年11月03日 长痘痘总是很让人讨厌……首先是不好看,而且抠破了还容易留疤更不好看……容易感染什么的总是很麻烦,中医上来看多因体热盛,或食肥腻食物,或因情绪不良致肺经热盛,或脾胃湿热,久则灼伤阴液致阴虚火旺。从而导致血热毒盛,湿热淤积于面而成,而经常大便燥结难解的人,皮肤也易早衰,所以大便一定要通畅。另外呢,还要注意下面这么几点,看似没什么特别的,你注意到了,可能痘痘就不会再来骚扰你了~…[详细]

行家:安静luke时间:2011年11月02日 偶尔打呼不用愁。但如果你长期打呼,而且呼吸还时不时地暂停,你可能已经患上了睡眠呼吸暂停综合征。 打呼,多常见的一件事,而且大家都说打呼的人睡得香。可是有的人打呼时间一长,就遇上心脏绞痛、记忆力下降、性功能障碍等痛苦事儿,最后甚至还会一睡不醒……这打呼,怎么变成了致命危险?…[详细]

行家:安静luke时间:2011年11月01日 简单介绍几个治疗口疮溃疡的小方法…[详细]